Combien de temps faut-il attendre pour se remettre d’une rupture amoureuse?

Les règles selon How I Met Your Mother

La série américaine « How I Met Your Mother » est définitivement ma favorite. Elle parle avec beaucoup d’humour des problèmes de couples et de relation amoureuse et donne pleins de bons conseils. L’un d’eux est à propos du délais qu’il faut attendre après une rupture pour considérer que la page est tournée et que vous pouvez recommencer à sortir avec un autre homme/femme.

Voici le dialogue :
Ted : Tout le monde à sa propre opinion pour déterminer le temps qu’il faut pour se remettre d’une rupture.
Lily : La moitié du temps passé ensemble.
Marshall : Une semaine pour chaque mois passés ensemble.
Robin :Exactement 10 000 verres d’alcool, peu importe combien de temps il faut pour y arriver.
Barney : On ne peut pas mesurer quelque chose comme ça comme une durée. C’est une série d’étapes : de son lit… jusqu’à la porte de son appart’. Bam ! Vous voilà libre. Suivante !

Mon expérience personnelle sur le temps à attendre

Croyez moi j’ai essayé quasiment toutes ces règles et surement pleins d’autres. Mon ex et moi étions ensemble pendant presque quatre ans et jusqu’au jour où on a rompu on pensait qu’on passerait notre vie ensemble.

Notre relation amoureuse quasi parfaite était souvent prise en exemple par nos amis quand ils voulaient montrer que l’amour était magnifique. On était secrètement amoureux l’un de l’autre sans jamais oser se parler. Puis l’un de nos amis nous a présenté et depuis ce moment on était ensemble et heureux. On pouvait suivre notre amour partout sur Facebook, dans les conversations de nos amis, etc…

Et puis un matin j’ai appris qu’il m’avait trompé. Il m’a trompé avec un autre fille et maintenant je pense que finalement tous les mecs le font à un moment où un autre de leur vie. J’ai tout de suite rompue avec lui à cause de son adultaire. Mais je suis sûre qu’on aurait fini par rompre avec le temps. Notre relation n’était plus aussi vivante qu’au début et on faisait notre possible pour rester ensemble juste pour prouver aux autres que l’amour parfait existe.

Maintenant cela fait exactement 1 an, 2 mois et 1 jour et 14 heures qu’on a rompu. Et juste le fait que je sache exactement le temps qui s’est passé cela prouve que je suis loin d’avoir tourné la page. Mes amis en ont marre que je parle de lui en permanence et mes collègues ne comprennent pas que je dise non aux sorties en bar pour essayer de faire de nouvelles rencontres. Tout cela parce que j’espère toujours qu’un jour il reviendra et nous nous aimerons à nouveau.

J’ai tout essayé pour tourner la page, y compris les suggestions faites dans « How I met your mother« .
J’ai joué en boucle les chansons de rupture (Taylor Swift par exemple) dans l’espoir que ça allait me dégouter et que j’allais pourvoir penser au futur.
J’ai perdu du poids en suivant des régimes bizarres, j’ai essayé 3 nouvelles coiffures et du nouveau maquillage.
J’ai essayé de me concentrer uniquement sur mon boulot pour oublier le reste. Mais aussi l’inverse et passer le plus de temps possible avec mes amis.
Je suis allée sur internet pour trouver des remèdes de grand-mère sur comment oublier son ex. Je suis même allée jusqu’à acheter un eBook sur le sujet.

Et puis je me suis rendu compte que finalement j’étais comme Ted dans la série. J’allais passer ma vie entière à essayer de le faire revenir ou bien accumuler les coups d’un soir dans l’espoir d’oublier.

Bref, comment faire pour oublier son ex? Des fois je me dis que j’ai trouvé. Je veux dire que je suis OK, je ne pleure plus toutes les nuits, je m’amuse avec mes amis et je passe du bon temps au boulot. Il n’est pas en permanence dans mes pensées, mais il ne les a jamais vraiment quittées non plus. Des fois il me manque, des fois non.
Je souffre toujours en repensant à notre relation, les bons moments passé ensemble mais de moins en moins chaque jour. Et pourtant cela fait un an et il est loin d’avoir été oublié, peut-être parce que je pense encore l’aimer.

Bref il n’y a pas de solution magique et toute faite pour tourner la page après une rupture. Prenez juste un grosse bouffé d’air, prenez la vie au jour le jour, faites semblant de sourire… Et espérez qu’un jour vous n’aurez plus besoin de faire semblant.